ဤ ၂၉၀ ဂရမ်/စတုရန်းမီတာ ကော့တင်နှင့် စပန်ဒက်စ် ပါဝင်သော ဂျာစီသည် ကော့တန် ၈၃% နှင့် စပန်ဒက်စ် ၁၇% ကို ရောစပ်ထားသည် အထည်ဖွဲ့စည်းပုံအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး လေ့ကျင့်ရေးအဝတ်အစားအတွက် ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ပွန်းပဲ့မှုကို ကာကွယ်ပေးသော ဆန့်ထွက်နိုင်သော အထည်ဖြစ်သည်။
၎င်း ကုတ်တန်း ၈၃% ပါဝင်မှု သဘောတရားအရ နူးညံ့မှု၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမှုနှင့် အသားနှင့် ထိတွေ့မှုအားဖြင့် သက်တောင်းသက်သာရှိမှုကို ပေးစေပါသည်။ ချုပ်သည် အစိုဓာတ်ကို ထိရောက်စွာ စုပ်ယူနိုင်ပြီး အားကစားလုပ်ဆောင်မှုများအတွင်း ခန္တာကို အအေးခံစေပါသည်။
၎င်း စပန်ဒက်စ် ၁၇% အလွန်ကောင်းမွန်သော ဆန့်ထွက်နိုင်မှုနှင့် ပြန်လည်ပုံသောင်းနိုင်မှုကို ပေးစေပါသည်။ အယ်လက်စ်တိန်ပါဝင်မှု ပိုများခြင်းကြောင့် လေ့ကျင်မှုအတွင်း လှုပ်ရှားမှုအားလုံးကို အပြည့်အဝ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော ပျော့ပေါ့မှုကို ပေးစေပါသည်။ ထို့အပြင် အသုံးပြုမှုများစွာအပြီးတွင်လည်း အဝတ်အစား၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါသည်။
၎င်း ၂၉၀ ဂရမ်/စတုရန်းမီတာ အထူနှင့် သိပ်သည်းမှုကို ပေးစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် အထူးသဖြင့် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် ပွန်းပဲမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ဤအလေးချိန်များသော အထူသည် စက်ကူများ၊ ဝိသေသ အလေးချိန်များနှင့် အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုများမှ ပွန်းပဲမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါသည်။
၎င်း ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိသည့် အရုဏ်ဖျက်မှု ပုလ်ပေါက်ခြင်း၊ အမှုန်ထွက်ခြင်းနှင့် မျက်နှာပုံပေါ်ရှိ ပျက်စီးမှုများမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် လေ့ကျင်ရေးအဝတ်အစားများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပုံပေါ်မှုနှင့် အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။
၎င်း ဂျာစီ အဆောက်အအိမ် မျက်နှာပုံချောမ်းမှုနှင့် သဘောတရားအရ ပျော့ပေါ့မှုကို ပေးစေပါသည်။
ဂျာစီအိုင်ယာက်သည် ပုံစံအတိုင်းထိန်းသိမ်းရလွယ်ကူပြီး အရောင်မပေါ့သောကြောင့် ဆေးခြင်းဖြင့် အရှုပ်မထွက်ဘဲ အရည်အသွေးကောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။
ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် ချဲ့ထွင်နိုင်မှုကို လိုအပ်သော အားကစားဝတ်စုံများအတွက် ၂၉၀ ဂရမ်/စတုရန်းမီတာ ကော့တန်-စပန်ဒက်စ် ဂျာစီသည် အရည်အသွေးကောင်းမှုနှင့် အထိရောက်ဆုံး အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပေးစေပါသည်။
EN
